top of page
שינוי תזונתי הצהרות
לקרוא את ההצהרות 3 פעמים ביום.
לתלות את ההצהרות על המקרר,על דלתות הארון.
שינוי התנהגותי מתחיל במחשבה, עליך לאמן את מחשבותיך:
אני ראויה להיות בריאה.
אני אוהבת את גופי ומוכנה להשקיע בו.
אני בוחרת מזון שנותן לי אנרגיה.
אני בוחרת להרבות באכילת ירקות שמנקות את גופי מרעלים.
אני בוחרת לאכול באוכל מזין שמחזק את רוחי.
אני ראויה לתשומת לב של עצמי.
בטוח עבורי להשקיע בי.
אני נותנת דוגמא לכל אהוביי ומשפיע עליהם טוב.
bottom of page